Címke: Önismeret
Hova rejtettem a könnyeim?

Hova rejtettem a könnyeim?

Egyik ismerősömmel egy különleges témát vizsgáltunk meg az OH-kártyák segítségével. Vele több alkalommal kártyáztunk már és nyitott volt arra, hogy ránézzünk a szemkönnyezése okára. Témája kapcsán a véletlen húzás módszerét alkalmaztuk. Tehát nem látta milyen képeket...

Parancsromboló lendülettel előre

Parancsromboló lendülettel előre

Ügyfelemmel a következő ülésen folytattuk a tranzakcióanalízis témáját. A gátló parancsok és az előírások mezején tettünk pár előre mozdító lépést. Röviden az elméleti háttérről A gátló parancsok felismerése Eric Berne munkásságának az eredménye. 12 alapvető tiltást...

Bennünk rejlő Ének

Bennünk rejlő Ének

Segítő beszélgetése során is tudunk olyan mélységeket érinteni, mint az OH-kártyákkal. Ügyfelemmel a tranzakcióanalízis témájában merültünk el. Röviden a tranzakcióanalízisről Eric Berne pszichiáter, az 1960-as években dolgozta ki a tranzakcióanalízis...

Az első csoport élménye

Az első csoport élménye

A 2019-es Life coach képzésemen tartottam az első csoportos foglalkozásomat. Imádtam! 🙂 A képzést vezetőnk kért meg rá, mert látott potenciált a sajátélményes gyakorlatban. OH-kártyákkal dolgoztunk, a kártyapaklik közül a Resilio és az OH-alapcsomaggal. Összesen 9-en...

Nem várt jövevény

Nem várt jövevény

Van úgy, hogy egy magzat érkezése nem okoz mindenkinek örömöt. Ebben a cikkben különböző gyakorlatokat csináltunk ügyfelemmel, hogy érzelmileg közelebb kerüljön a babájához. Több alkalommal beszélgettem az anyukával, aki korábbi találkozásunk során említette, hogyan...

Kapcsolati megújulást hozó OH-gyakorlat

Kapcsolati megújulást hozó OH-gyakorlat

Megismertünk és megtanultunk egy összetett gyakorlatsort az OH-alapképzésre épülő Kapcsolati OH továbbképzésen. Rajongok ezért a feladatért, mert gyönyörűen megmutatja, mik azok a minták, amiket a szüleinktől tanultunk el és alkalmazunk a párkapcsolati életünk során....

Hová is raktam a biztonságom?

Hová is raktam a biztonságom?

A határok felállításának nehézségével kapcsolatos okokra nézünk rá az OH-Kártyák segítségével. Közeli ismerősömmel és barátnőmmel együtt dolgoztunk a záródolgozatán. A segítő pálya felé kacsingat és csinált is jópár továbbképzést, ezért vittem magammal az...

Hol van a gödör alja?

Hol van a gödör alja?

Egyik ügyfelem első alkalommal próbálta ki az OH-kártyákat. Nagyon bátor volt, mert már az elején a véletlen húzás módszerével választott a kép-, és szókártyák paklijából. Első nehézségként a húzott kép és szókártya kapcsán azt fogalmazta meg, hogy volt egy...

Muslicák az Élet színpadán

Muslicák az Élet színpadán

Életünk során különböző állomásokhoz érkezünk, melyek hol "muslicákat", hol remek lehetőségeket rejtenek. Kielemzésükkel megbújó kincseket fedezhetünk fel… A bejegyzésemet eredményező segítő beszélgetésünk során az egyik munkalappal dolgoztunk. A letölthető önismereti...

Viszlát kétkedő magatartás!

Viszlát kétkedő magatartás!

Rendhagyó módon ismerősöm visszajelzésével kezdem bejegyzésemet: „A kártya óta jobban sikerül egy irányba tartanom magam és nem kezdek el kételkedni!” Munka után találkoztunk barátnőmmel és pont nálam voltak az OH-kártyák (a Resilio és az OH-alap kártyacsomag), ezért...