Önismereti program fiataloknak
A serdülőkor időszaka a saját identitás kereséséről szól.
Sok tini csapong, keresi a helyét és sok újdonságot próbál ki.
A KiRakó program elsődleges célja, hogy biztosítsa a lehetőséget a fiatalok számára önmaguk, belső értékeik, működő stratégiáik és én-határaik megtalálására, kidolgozására.
Tematikus csoportok
Szelídebb indulatok
Mindenki szokott haragudni. Sokan azonban romboló módon fejezik ki a mérgüket. Másképp is lehet. A csoporton az indulatok produktívabb kifejezésének technikáit ismerik meg és sajátítják el a fiatalok.
Békés félelmek
A szorongás és a félelem nagyon sok serdülőt akadályoz manapság. Ahhoz, hogy ez a kellemetlen állapot ne verje láncba a fiatalokat, meg kell ismerniük a félelem működését, az agyra gyakorolt hatását, illetve a szorongásoldás lehetőségeit.
Te & Én Párban
A kamasz élet része a másik nem iránti vonzalom, és a vágy a szexualitás megtapasztalására. A csoport célja, hogy a fiatalok az átbeszélt témák hatására minél kevesebb testi és lelki sérüléssel ússzák meg ezt a fajta tapasztalatgyűjtést.
Stabil én-határok
Vannak olyan serdülők, akik nehezebben tudják képviselni az érdekeiket. A foglalkozás során a kamaszok megismerik ezeknek az akadályoknak az okait és megtanulják, hogyan lehet nemet mondani, illetve hogyan lehet határokat felállítani.
Aktív erőforrások
A belső értékek ismerete, az önbecsülés és a magabiztosság a legtöbb felnőttben sem állnak egészséges szinten. A csoporton résztvevő kamaszok megismerik személyes erőforrásaikat és erősítik az ambícióikat.
Hogyan segíti a gyermeket ez a program?
Eredményes haladás
A gyerekeknek lehetősége nyílik arra, hogy munkafüzetben dolgozzanak a tematikus csoportok során. Mindegyik munkafüzet attól speciális, mert az adott témára szabott gyakorlatokat és összefoglalókat tartalmazza.
A szülők pedig egy témára specializált e-book segítségével bővíthetik ismereteiket.
Játékos módszerek
A témák között szerepel nem túl szokványos vagy akár elég mély is. A feldolgozásukat játékokkal, játékszőnyeg és egyéb, saját készítésű eszközök alkalmazásával könnyítjük meg.
Szemléletformálás
A csoportok mindegyikén olyan tényeket ismernek meg a gyerekek az adott témáról, mely hatást gyakorol az addigi véleményükre, meggyőződéseikre. Ennek eredményeképp formálódik a meglátásuk és alakulnak a hiedelmeik is: önmagukról és az adott problémáról.
Támogató közösség
A csoportokon részt vevő gyerekek mindegyike hasonlít abban, hogy mindegyikőjük életét hasonló kihívás, probléma nehezíti meg. Ez az azonosság és a biztonságos tér nyújt lehetőséget a kapcsolatépítésre és egymás támogatására.
Sikerek ünneplése
Alkalomról-alkalomra találkozik a csoport, ami mindig egy megérkező körrel indul. Ha a gyermek beszámol a sikereiről, arra minden esetben elismerés és pozitív értékelés lesz a válasz.
Anonimitás
Vannak olyan tinik, akik kevésbé szeretik vállalni a gondolataikat. Ezt megoldottuk, ezért az anonimitás jegyében a halk szavú, vagy visszahúzódó fiatalok is feltehetik a kérdéseiket.
Hogyan épül fel egy tematikus csoport?
3 Alkalom
Információbővítés
Interaktív
Fejlődés GARANCIA
Garantálom, hogy a tematikus csoportok által a gyermeke többé válik a problémáihoz képest, ezáltal elindul a fejlődés útján. A csoport-foglalkozásokon minden alkalommal megismer valami új módszert. Ezzel a tudással a birtokában adott lesz számára a lehetőség, hogy változtasson a kritikus helyzetek kimenetelén.
Ajánlás
Kamaszoknak
Érdemes eljönnöd, ha:
- úgy érzed, nem vagy elég jó,
- motiválatlannak érzed magad, és lehangolnak életed történései,
- stresszesnek éled meg fiatal életed, szorongsz, aggodalmaskodsz,
- meg akarsz tanulni olyan technikákat, amikkel tudod kezelni a sértegetést, az irányítást és a fenyegetést,
- tudod, hogy többre vagy képes, mégis akadályoz valami a haladásban,
- kíváncsi vagy arra, milyen erőforrásaid vannak,
- sokszor kerülsz konfliktusos helyzetbe és más módon szeretnéd rendezni ezeket,
- belefér az idődbe, hogy heti, vagy kétheti rendszerességgel önmagaddal, az érzéseiddel, és a saját megoldásaiddal foglalkozz egy elfogadó, támogató csapatban.
Szülőknek
Amikor a fiatal jól van önmagával és a világgal, ismeri a képességeit illetve az erőforrásait:
✔️ hatékonyabban teljesíthet az iskolában,
✔️ jobban tudja irányítani a figyelmét,
✔️ valamint képes kezelni a konfliktusait és a stresszes helyzeteket.
A foglalkozások során, hétről-hétre azon dolgozunk, hogy erősödjön gyermeke önbizalma és önbecsülése, az önmagáról kialakított képe pedig reális meggyőződéseken alapuljon.
Az alkalmak során megtanul jópár kommunikációs eszközt, melyekkel könnyebben tudja érvényesíteni az érdekeit. Illetve elsajátítja a megoldásközpontú szemlélet alapjait.
A foglalkozásokon a fiatal játékos módon ismeri meg az emberi működés gyökereit, mely tudás még a fiatal felnőtt éveit is megkönnyíti.
Mit ad ez a program?
- A fiatal tisztábban látja önmagát, a képességeit és a tulajdonságait.
- Megismeri rejtett erőforrásait.
- Erősödik az önbizalma és az önrétékelése.
- Mozgósítani tudja magában azokat a belső erőket, amik segítségével ki tud állni magáért.
- Megtanulja, hogyan álljon fel egy nehéz helyzet után.
- Rátalál egy, vagy több működőképes stratégiájára, melyek támogatják őt elakadásai megoldásában.
- Minden csoport előtt kapnak egy munkafüzetet, amivel kimaxolhatják a foglalkozásokat.
- Akár név nélkül is feltehetik a kérdéseiket.
- És végül olyan fiatalokkal találkozhatnak, akiknek hasonló problémái, kérdései, dilemmái vannak.
Részletek
- Találkozás: Személyesen.
- Létszám: Kiscsoportos formában valósulnak meg a foglalkozások.
- Korosztály: részletek a csoportoknál
- Időtartam: 60 perc / foglalkozás
- Részvételi díj: részletek a csoportoknál
- Helyszín:
Szegeden az Élet – Műhelyben
Címe: 6723 Szeged, József Attila sgt. 65/A - Jelentkezés:
Az adott csoport oldalán lehetséges egy űrlap kitöltésével.
