5 nap a párkapcsolatról

Magabiztosabb szeretnél lenni, amikor tetszik valaki?
Kérdéseid vannak a randizásról?
Beszélgetnél valakivel a szeretkezésről?

A tábor témái

Egyes szám szüfe

Párban élni

Megismered a párkapcsolatok szintjeit és az akadályozó hiedelmeket.
Megtudod, mik azok a párkapcsolati pillérek, és miből áll a társkeresés folyamata.
Beszélünk még a randevúzásról és a visszautasításról is.

Kettes szám szüfe

A két nem

A férfiak és a nők teljesen különböznek egymástól, vagy mégsem?
Ezen a napon kiderül, miben különbözik és hasonlít egymáshoz a két nem.
Ezek mellett sokat beszélgetünk még a szeretet-nyelvekről is.

Hármas szám szüfe

A szexualitás

A felnőtt lét velejárója, hogy ismered a szexualitás alapfogalmait, a nemi szervek működését, a vonzalom és a szexuális ingerek hatását.
Emellett tudod, milyen lehetőségeitek vannak a fogamzásgátlásra, és mire érdemes odafigyelni az együttlét során.

Négyes szám szüfe

Határok

A párkapcsolatok velejárója a személyes határok kifejezése és védelme.
Ezen a napon megtanulod: a határok fogalmát, a visszautasítás lehetőségeit, a nemet mondás művészetét és az elvárások kezelését.

Ötös szám szüfe

Önelfogadás

A kapcsolatok szerves része, hogy jól legyél önmagaddal.
Emiatt foglalkozunk az önbizalom, az önszeretet, az erőforrások és az önértékelés témájával.
Sok játékot játszunk, hogy fel tudd turbózni magad belülről.

A tábor témái

Egyes szám szüfe

Párban élni

Megismered a párkapcsolatok szintjeit és az akadályozó hiedelmeket.
Megtudod, mik azok a párkapcsolati pillérek, és miből áll a tarskeresés folyamata.
Beszélünk még a randevúzásról és a visszautasításról is.

Hármas szám szüfe

A szexualitás

A felnőtt lét velejárója, hogy ismered a szexualitás alapfogalmait, a nemi szervek működését, a vonzalom és a szexuális ingerek hatását.
Emellett tudod, milyen lehetőségeitek vannak a fogamzásgátlásra, és mire érdemes odafigyelni az együttlét során.

Ötös szám szüfe

Önelfogadás

A kapcsolatok szerves része, hogy jól legyél önmagaddal.
Emiatt foglalkozunk az önbizalom, az önszeretet, az erőforrások és az önértékelés témájával.
Sok játékot játszunk, hogy fel tudd turbózni magad belülről.

Kettes szám szüfe

A két nem

A férfiak és a nők teljesen különböznek egymástól, vagy mégsem?
Ezen a napon kiderül, miben különbözik és hasonlít egymáshoz a két nem.
Ezek mellett sokat beszélgetünk még a szeretet-nyelvekről is.

Négyes szám szüfe

Határok

A párkapcsolatok velejárója a személyes határok kifejezése és védelme.
Ezen a napon megtanulod: a határok fogalmát, a visszautasítás lehetőségeit, a nemet mondás művészetét és az elvárások kezelését.

Mi miatt érdemes eljönnöd?

🔹 Alapigazságokkal bővül az ismereted a témákról.

🔹Megtanulod erőszakmentesen kifejezni az igényeidet.

🔹 Választ kapsz a témát érintő kérdéseidre.

🔹 Képessé válsz arra, hogy urald a szexuális vágyaidat.

🔹 El tudod engedni a félelmeidet.

🔹 Megismered a személyes erőforrásaidat.

🔹 Jókat játszol egy olyan közösséggel, akik hozzád hasonlóan gondolkodnak a témáról.

🔹 Egy olyan táborba fekteted az idődet, aminek a haszna felnőtt korodban felértékelődik.

Mennyibe kerül mindez?

A 0., vagyis az ismerkedő alkalom teljesen DÍJMENTES!

A részvétel nem jár hosszútávú elkötleződéssel, mégis sok értékes anyaggal, tippel és módszerekkel gyarapodsz.

Egy foglalkozás 9.500,-Ft helyett gyermeknapi kedvezménnyel 6.500,-Ft.

A programon való részvétellel megkíméled magad a kaotikus kamaszkortól, és megspórolhatod a gyermekpszichológus díját.

Jelentkezés

Csoportfoglalkozás témája

Mikor érnél rá?

További kérdések

Amennyiben még nem vettél részt hasonló tréningen, és egyelőre nem látod, miképp lenne ez hasznos a számodra, kérlek, oszd meg velünk kétségeidet, és közösen kitaláljuk a Neked megfelelő megoldást.

A napok további eredményei

Párban élni - nap

✅ Helyre igazodnak a párkapcsolatról alkotott gondolataid.

✅ Megismered a párkapcsolat szintjeit, aminek hatására jobban tudod kezelni a szexuális vágyaidat.

✅ Bővül a kapcsolati értékrendszered a párkapcsolati pillérekkel.

✅ A társkeresés, ismerkedés lépéseinek átbeszélésével csökkentheted a félelmeidet.

✅ Megismersz pár kezdeményezési módszert is, amik hatására magabiztosabb leszel.

✅ Megtanulod kezelni a visszautasításokat, amik kikerülhetetlen tapasztalatok az életedben.

A két nem - nap

🔸 A nap ismeretei hozzájárulnak a tolerancia kialakításához.

🔸 Egyértelmű lesz, mi miatt különbözik egymástól a nő és a férfi.

🔸 Megtudod, hogy érzelmi szinten nők és férfiak mitől válnak mégis hasonlókká.

🔸 Megismered a törődés iránti vágyunk alapjait.

🔸 Rálátsz azokra a mintákra, amik meghatározzák az emberek magatartását.

🔸 Kideríted, Neked mi az elsődleges szeretetnyelved.

A szexualitás - nap

✅ Az alapfogalmak megismerésével képbe kerülsz a saját magatartásod okaival.

✅ Megtudod, milyen a témához való hozzáállásod.

✅ Megismered mind a két nem nemi szervének felépítését és funkcióját.

✅ Az így szerzett tudással képes leszel saját magadon is kiigazodni.

✅ Bővülnek az ismereteid a testi szerelem normáival.

✅ A fogamzásgátlás lehetőségeinek megismerése megalapoz a felelősségteljes viselkedésednek.

✅ Valamint választ kapsz a Téged foglalkoztató kérdésekre.

A határok - nap

🔸 Megtudod, mik azok a személyes énhatárok.

🔸 Megismered a párhatárok fontosságát.

🔸 Bővül az ismereted a veszekedések és konfliktusok okaival.

🔸 Játékos módon begyakorlod a határaid kifejezését.

🔸 Valamint elsajátítod a nemet mondás módszereit.

Az önelfogadás - nap

✅ A játékok hatására erősödik az önbizalmad.

✅ Megismered a személyes erőforrások jelentését és fontosságát.

✅ Aktiválod magadban pár belső erőforrásodat.

✅ Kiderül számodra, mitől vagy szerethető.

✅ Felépíted, és tisztán látod az értékeidet.

✅ Valamint együttérzőbben tudsz reagálni bizonyos helyzetekre.

Ki tartja a tábort?

Dallos Mónika,

VMI® Gyermek és ifjúsági preventorTM, gyermekpszichológiai konzulens.

Idén (2024) novemberében lesz 11 éve, hogy elköteleződtem a hivatásom mellett. Ezalatt az idő alatt több továbbképzésen vettem részt, hogy minél eredményesebb technikákkal tudjam támogatni az engem felkereső szülőket, és fiatalokat. Több csoportot tartottam már Budapesten és Csongrád-Csanád megyében is.

Azt szeretném, hogy a táborban sok hasznos információval és élménnyel gazdagodj.

A kamaszszerelem a felfedezésekről és a tapasztalatszerzésekről szól. Mégis fontos tudnod az alapokat, hogy felnőttként minél kevesebb párkapcsolati csalódás érjen.

 

Ahol már hallhattál a táborról

Szeged a mindenem! hírportál

Szülőknek

Szülőknek csapatmunka

Elképzelhető, hogy a mai világ történései miatt nagyobb fokú védelmi hálót helyezel a gyereked köré. Elfogadom, hogy idegen vagyok számodra, emiatt talán nem tudsz olyan könnyen bizalmat szavazni nekem.
A felnőtt kliensekkel folytatott egyéni munkám miatt tartom olyan fontosnak a kamaszok szexuális nevelését.
Az alábbi linkeken jobban megismerheted a munkám, a további projektjeim és az eddigi visszajelzéseket.

Gyakran Ismételt Kérdések

Milyen korú gyermekek szüleinek szól a program?

A szülőcsoportok kisgyeremkes, azaz bölcsődés, vagy óvodás korú gyerekeket nevelő anyukáknak és apukáknak szólnak.

Kikkel fogok találkozni?

Olyan szülőkkel találkozol, akik hozzád hasonlóan keresik a megoldásokat és a módszereket bizonyos gyermeknevelési kérdéseikre. A csoportok hangulata közvetlen és elfogadó szokott lenni.

Meddig tart egy foglalkozás?

Egy-egy alkalom 2 óránál, maximum 2 és fél óránál nem tart tovább, hogy egyszerűbb legyen megoldani a gyerekek felügyeletét.

Tegeződünk? Magázódunk?

Az eddigi szülőcsoportok tapasztalata szerint minden szülő szívesebben beszél a saját megéléseiről tegeződő stílusban. Amennyiben a csoport a magázódó formulát szavazza meg, akkor váltunk.

Kell-e védettségi igazolvány?

Nem! Már eltörölték. Kézmosásra vagy kézfertőtlenítésre viszont szükség van, hogy védjük a csoportok során használt eszközöket (pl. kártyák). A Stúdióban található kézfertőtlenítő, illetve kézmosásra is van lehetőség.

A témák egymásra épülnek?

Igen. Többször is visszautalok az előző alkalmak elméletére, melyek szorosan kapcsolódnak az adott csoport témájához.

Mi történik, ha nem tudok részt venni egy alkalmon?

Ebben az esetben tudsz csatlakozni egy másik csoport azon alkalmához, melyen nem tudtál részt venni. Illetve tudunk egyeztetni időpontot és kettesben is át tudjuk beszélni az anyagot.
Az eddigi tapasztalatok szerint a szülők leginkább az utóbbi lehetőséget választották.

Hogyan kapom meg az ígért anyagokat?

munkafüzetet az első csoporton kapod meg. Az ajándék anyagokat a jelentkezéskor megadott e-mail címedre küldöm el a csoportok után, pdf formátumú fájl-ként.

Mekkora a terjedelme ezeknek az anyagoknak?

Törekedtem úgy összeállítani az elméleti összefoglalókat, hogy áttekinthetők legyenek és mobilon is át tud görgetni a megismert módszerek kivonatát. 10 és 40 oldal között mozog a terjedelmük.

Az ajándék anyagok rövidebbek, az emlékeid lenyomataként, illetve útravalóként funkcionálnak.

Hogyan tudom rendezni a program részvételi díját?

Az ismerkedő alkalom teljesen DÍJMENTES.

A csoportfoglalkozások díját rendezheted készpénzben a csoport előtt vagy után. Illetve bankkártyás fizetésre is van lehetőséged. 

Mi lesz a program után?

Több lehetőséged is van: szoktam kezdeményezni becsületkasszás gyakorló napokat, melyeken a programon részt vett szülők szerveződnek össze. Átbeszéljük a felmerülő nehézségeket, kihívásokat, és felkutatjuk a megoldási lehetőségeket.

Valamint létrehoztam a programon részt vett szülők közösségének egy zárt facebook csoportot, ahol felteheted a kérdéseidet, megoszthatod az élményeidet, és ahonnan értesülhetsz a további eseményekről is.